淡定訓練

本書傳授二十四個能讓情緒淡定的策略，例如：說故事、裝弱、縮小自己等，讓在親子雙人舞中扮演引導者的家長，能先把自己調整到平穩心態，再用自身的穩定來協助孩子處在平靜 ...

2012年12月18日 — 培养淡定秘诀之四：培养好的信仰、参加修身的活动想要訓練“淡定”，培養好的信仰、參加修身的活動是個不錯的方法。學會問問題側重個人的“修煉”，當人仍難以 ...

幸好大多數的動物個體，在保育員持以之恆的進行減敏、親近和醫療訓練之後，過往常見的焦躁不安現象都有了大幅度的改善，像是無尾熊「Grace」，便是能夠以最輕量規格進行 ...

2023年3月16日 — ... 淡定從容。我們需要學會淡定從容地面對這個世界，學會淡定從容地生活，用知足淡定 ... 但是，臼隋亦卻沒有參加任何的訓練或練習，反而照常過他本來的生活。

2015年9月10日 — 復健的第一階段是透過輔具訓練鄭大耿身體重心往前，並且能讓動作維持，加強腰部的穩定度，進而訓練上肢的粗大動作。 鄭大耿將棋子、積木一個個放入小小的 ...

2022年11月14日 — 要怎麼訓練自己與恐懼相處呢? 多嘗試生活中對自己有一點點恐懼的事情，當然不是要你去殺遍蟑螂，而是那些你想做 ...

羅娃娃／淡定養成術. 2023/07/20 聯合報／ 羅娃娃. 「真 ... 淡定，成為生存的本能。 在 ... 給肩痛者的全方位修復指南：3階段╳100個居家訓練，終結肩膀卡卡不順、 ...

2013年3月25日 — 腦波上的運用也能改變比賽結果，2012年英國倫敦奧運上，過去在十強之外的美國國家射箭隊，爆黑馬射下銀牌，他們的秘密武器，就是靠一台腦波偵測裝置， ...

淡定自在地看待成功與失敗. 自我精進的十大信念. Page 4. 1. 縮小自己，以謙卑的態度待人. 2. 用心觀察周遭環境的變化. 3. 理解到智慧就是財富. 4. 提升思考力，訓練自己的 ...